Angela Stimmer

Zertifizierte Insightouch® Therapeutin

Insightouch ® 

ist eine von Dr. Andreas Stötter und Verena Mayr, Sterzing, in jahrzehntelanger Praxiserfahrung entwickelte, auf Achtsamkeit basierende Körpertherapie. 

Achtsamkeit ist eine natürliche Geisteshaltung und bedeutet, unmittelbar präsent im gegenwärtigen Augenblick zu sein und die Dinge bewusst und wertfrei wahrzunehmen, ohne das Erlebte durch wertende Gedanken zu interpretieren und zu etikettieren. 

Durch die Verbindung von Achtsamkeit und körperlicher Berührung geht Insightouch®  als ganzheitliche und integrative Methode somit gleichermaßen einen bewusstseins- wie körper-orientierten Weg. 

Insightouch® ist somit nicht darauf ausgerichtet, Symptome zu behandeln, sondern Menschen mit psychosomatischen Beschwerden darin zu unterstützen, ihre inneren Regulations-mechanismen und Selbstheilungspotenziale freizulegen und zu aktivieren. Darüber hinaus fördert Insightouch® die körperliche und psychische Widerstands- und Regenerationsfähigkeit, trägt dazu bei, destruktive Denk-, Fühl- und Handlungsmuster zu überwinden, fördert Präsenz und Selbstakzeptanz und unterstützt die Persönlichkeitsentwicklung von Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern.  



Weitere Informationen zu Insightouch®:
 http://www.insightouch.com